Marmita #6

Bacalhau Salteado com Grão



Ingredientes:
Bacalhau
Grão
Pimento verde
Pimento vermelho
Cebola
Alho
Ovo
Salsa
Azeite
Pimenta
Sal

Preparação:
Coza o bacalhau, depois desfaça-o em lascas e reserve. Coza o ovo com uma pitada de sal. Quase no final da cozedura, junte o grão. Retifique o tempero. Numa frigideira com um fio de azeite, refogue o alho e a cebola, ambos picados. Junte depois o bacalhau lascado. Tempere a gosto com pimenta. Junte os pimentos cortados em cubos e deixe saltear. Acrescente depois o grão e envolva bem. Descasque o ovo e corte-o em rodelas. Coloque tudo na caixinha e polvilhe a gosto com salsa picada. Feche bem, colocando de seguida no termo.

Notas:
Veja AQUI algumas dicas de como preparo a Marmita ;)




Tempo de preparação: 15 min | Tempo de cozedura: 15 min | Dificuldade: * | Vegetariano: não
Para crianças: sim | Ingrediente principal: grão | Prato: prato principal



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